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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有發燒好康省錢大作戰白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，經典產品產品可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源享好禮網路熱銷產品于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除產品熱門產品黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
大爆冷門！世界球后戴資穎年奪8冠 二度落選BWF最佳女子運動員
世界羽球聯會（BWF）今天公布各項年度個人獎項，眾所矚目的年度最佳女子運動員，由連續2年入圍的中國混雙女將黃雅瓊獲獎，今年奪8后冠的得獎大熱門世界球后戴資穎意外再度落選。得知頒獎結果後，戴資穎的父親戴楠凱看得很開，他僅淡淡地表示：「繼續努力打球就好。」
趕在羽球世界巡迴賽年終大獎賽前夕，世界羽聯依照慣例舉辦年終晚宴，並公布年度個人獎項。黃雅瓊與鄭思維本季奪得9座冠軍，包括亞錦賽、世錦賽與亞運3面混雙金牌，而小戴今年則席捲8冠軍，另有2站亞軍，此外她也摘下亞錦賽與亞運雙金，帳面上相差不遠，唯一的差別是少了世錦賽金牌加持。
這也是小戴連2年在BWF年度個人獎項落選，去年同樣獲獎呼聲極高的她，最後意外輸給中國雙打小將陳清晨，加上今年在內，BWF年度最佳女子運動員獎都由女雙球員獲獎。
今年個人獎項最具爭議的是，鄭思維和黃雅瓊是雙打組合，兩人各自入圍年度最佳男、女運動員，黃雅瓊獲獎後，鄭思維竟意外落選，反由印尼男雙組合吉地安（Marcus Fernaldi Gideon）與蘇卡穆約（Kevin Sanjaya Sukamuljo）連莊，這也是他們連2年獲得年度最佳男子運動員獎。
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