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下面附上一則新聞讓大家了解時事
我會不會中風？ 醫師：8項自我檢測告訴你
【健康醫療網報導】
「醫生啊，我最近常頭暈、血壓飆高，而且脖子都硬梆梆緊緊的，是不是血路不順快中風了？」對於中風，一般人都會馬上聯想到眼歪嘴斜、半身不遂、癱瘓臥床，也因此常常會擔心自己是不是快要中風了；衛福部金門醫院神經內科李怡蓁醫師說明，腦中風是因腦裡面攜帶氧氣及養分的動脈血管被阻塞或是破裂，造成該部位的腦失去功能。
腦中風有前兆 自我檢測是否出現這些症狀
李怡蓁醫師表示，脖子緊繃大多是壓力造成肌肉無法放鬆所引起，並不屬於腦中風的前兆。若突然半邊顏面或是半邊肢體麻木或無力、突然出現理解或說話能力障礙、單眼或兩眼視力模糊、步態不穩、眩暈、失去平衡感或協調能力、不明原因嚴重頭痛等症狀，這些持續症狀的時間約5-10分鐘，且在24小時內完全恢復，醫學上定義為暫時性腦缺血。
暫時性腦缺血 10％三個月內會腦中風
李怡蓁醫師說，暫時性腦缺血是一種暫時性，可完全恢復的神經功能失調，可視為腦部血管栓塞的前兆、腦中風的警訊。雖然症狀可完全恢復，但這類的病人約有百分之十會在三個月內發生腦中風，因此，對於短暫性腦缺最暢銷產品特賣會血，不應認為症狀過去就算了，反而應認真看待，積極控制中風危險因子。
八大中風危險因子 符合3項即屬高風險
看到這裡，很多人都想要知道自己到底會不會中風？李怡蓁醫師強調，目前沒有任何儀器可以檢測出一個人是否快要中風，但可藉由八大中風危險因子來評估中風的可能性。若您有三個項目以上屬於高風險區，建議尋求醫師的建議，積極控制中風危險因子。
＊高風險：血壓收縮壓大於140，舒張壓大於90，不知道自己血壓。膽固醇高於240 ,幾乎不運動。有糖尿病、抽菸、心律不整、中風家族史，體重過重。
＊中等風險：血壓收縮壓120~139，舒張壓80~89。膽固醇200~239，偶爾高血糖，正在戒菸，不知道有沒有心律不整、中風家族史，體重略重，偶爾運動。
＊低風險：血壓收縮壓小於120，舒張壓小於80，膽固醇小於200，沒有糖尿病、抽菸、心律不整、中風家族史，體重正常，時常運動。
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
健康活力新林口親子健行 朱立倫與民眾同樂
(記者黃秀麗新北報導)林口區年度盛事「健康活力親子健行活動」，8日在林口社區運動公園熱鬧展開，新北市長朱立倫親自到場與民眾同樂，並頒獎表揚資深鄰長及優良環保志工，感謝他們協助推動市政建設的辛勞付出。
朱立倫表示，每一年參加林口區的健行活動都能感受到改變與進步，在大家努力下，林口逐漸蛻變為在地就業、就學、就養、樂活的好地方，生活機能健全且品質優良，他也希望未來在新任市長侯友宜的帶領下，林口發展為更進步、更樂活的好所在。
今年親子健行活動路線由林口社區運動公園出發，行經林口新創園區、林口棒球場、林口國中、力行公園、新林國小、林口行政園區、三井outlet等地，最後回到社區運動公園，全程約5.5公里。
林口區公所表示，除了鼓勵民眾走出戶外，多運動多健康，也藉由健行活動宣導各項社會福利，更了解林口的新建設。參與活動民眾可在社區運動公園領取「健行護照」，至各站集點蓋章領取礦泉水、毛巾及宣導品，回到終點後還能欣賞表演、參與親子DIY及摸彩等活動，度過快樂又充實的週末假期。(自立晚報2018/12/8)
圖說:朱立倫市長參加林口區「健康活力親子健行活動」到場與民眾同樂
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